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晒晒我的护肤新步骤

  • 发表日期:2015-02-04 13:27 |
  • 来源 :未知 |
  • 点击数:
  •   文/李曜竹

      别人总说我看起来比实际年龄小了十几岁(每次听到这样的赞美我的小心就十分澎湃),问我平时怎么保养皮肤?其实很简单—相信传统,结合科技。

      看过一篇文章介绍日本冻龄的护肤步骤,觉得尤为特别,参照她的方法稍作改进,这样试了一年多,感觉还不错。

      1、洁肤。选择温和的卸妆产品和不产生泡沫的洗面乳,这是针对我皮肤较薄、偏干的特质选择的,泡沫丰富的洁肤产品看似清洁能力很强,但同时也会洗去过多油脂;

      2、涂精华。都知道25岁之后就要使用精华液,在清洁皮肤之后,毛孔张开,精华液的养分正好能被底层肌肤充分汲取,涂抹时,用手指轻轻向外打圈,便于吸收;

      3、眼霜。正确的涂抹眼霜并且在四周稍加按压,这也是促进眼部毛细血管运作的好时机,有效改善黑眼圈;

      4、涂抹乳霜。乳霜通常具有极高的保养修复成分,此刻毛孔温暖未闭合,很利于吸收;

      5、取热毛巾敷面5-10秒钟,让毛孔更加彻底的张开,便于所有营养成分渗透;

      6、用冰镇的爽肤水轻拍面部,这次是为了让毛孔收紧,同时水分在肌肤表面阻断乳霜和的直接接触,避免污染更能锁住水分,这一点特别值得尝试,水油使用的顺序其实是有一定科学依据的。如果再用冰毛巾敷面5—10秒会更有效;

      7、擦防晒、粉底。粉底只是起到修正肤色的作用,很多隔离霜也能起到这个作用。当然,到了晚上再做一次认真彻底的清洁工作就显得格外重要了。

      上述步骤循环往复,和耐心很关键,同时大家在清洁肌肤时可以对面部纹、抬头纹和松弛的面颊肌肉做适当按摩提升,可以从网络视频上去参考些专业手法,当然外部手段永远只是辅助效用,合理饮食,少刺激多喝水,合理的作息时间充足有效的睡眠是不变的养生,再用积极、乐观的来保养身心,做到冻龄其实不难。

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