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只需8小时美容觉 肌肤水嫩嫩

  • 发表日期:2013-01-09 20:07 |
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  • 当你精神不振、肌肤状态不好的时候,你总会安慰自己:“好好睡个美容觉,该补的都补回来了。”尽管,按时作息是拥有良好肌肤状态的保证,但将改善肌肤完全寄托在睡个美容觉上,不一定能让你如愿。

        如何让美容觉更加货真价实,近日,来自台湾的健康美肤专家家弘老师为杭州大厦碧欧泉的粉丝们传授了护肤经,不妨听听他的做法吧。

        肌肤水分在哪个时间段流失最严重?面对这个问题,答案可能是很不一样的,有不少人会认为是动作比较活跃的白天。“其实,肌肤水分流失最严重的是晚上睡觉时,这个时候的流失量是白天的4倍。”家弘老师说。尽管在白天,肌肤里的水分也在不断流失,但因为大家会不断喝水,肌肤里的水分也得到了迅速的补充。而在晚上睡觉的8个小时中,通过喝水这个补充肌肤水分的渠道就暂时中断了。“睡觉时少了补水渠道,水分流失的问题就比白天更加严重了。”

    步骤:

    1、手掌温热按摩,借由保湿产品打开补水通道;

    2、逆毛孔涂抹,提拉肌肤,大量注入水分;

    3、面部按压帮助舒缓肌肤,促进吸收、促进睡眠;

    4、按压形成锁水膜。

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