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抗衰老养颜的护肤美食 新鲜出炉

  • 发表日期:2013-01-09 20:24 |
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  • 大家都知道豆浆可以丰胸美容,可是你知道,豆浆中添加一些特别的食材会更加美容养颜么?诸如枸杞豆浆,黑芝麻糊等都是非常好的饮品和餐点哦。小编就带大家看看今天的美容美食吧。

      红枣莲子浆

        准备去核的红枣15克,莲子肉15克,50克黄豆,白糖,一些清水。将黄豆浸泡10小时,莲子肉浸泡到发软。将这些材料一起放在豆浆机当中,加入适当清水就可以了。等到熟了的时候加入白糖调味就可以了(根据自己口味)。163医院的专家指出这个红枣莲子浆可以滋阴润肺,养血安神,清热解毒效果非常好。

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