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饮食帮你抗衰老 奶类是补钙首选食物之一

  • 发表日期:2020-05-05 |
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  •   当日,来自四川大学华西医院、华西第二医院、华西第四医院的医疗队队员解除隔离休整,与分别许久的家人、同事团聚,紧紧相拥。

      一名男性旅客突发癫痫昏倒在地,发现情况后,西站置业的工作人员立即展开施救,在大家的通力合作下,旅客转危为安。

      9年前,该村村民李保民回到家乡,带领世代种玉米的村民们种植蔬菜,如今,玉米地变成“菜篮子”,年过六旬的他已带富50余名乡亲。

      雷冬亮是进贤县人,初期,他第一时间报名参加防疫志愿服务队,坚守在小区卡点处负责测量体温、登记信息等工作。

      “国家真的太好了,我以后一定要报效国家。”如今隔离期满,曹元元履行承诺,成为了上海嘉定区一个隔离点的防疫志愿者。

      骨质疏松是衰老的一个典型特征,多从饮食中摄入一些含钙、磷、镁等矿物质丰富的食物,对预防中老年骨质疏松、缺钙有积极作用,而且豆制品中还富含大豆甾醇,对预防控制高血脂、高血压和糖尿病有利,奶类中也富含钙质,是补钙首选的食物之一。